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trucos de malabares

Vamos a ver la progresión en el aprendizaje de los malabares.



 Algunos vídeos que te pueden ayudar en el aprendizaje y la mejora de los malabares...

Y algunos trucos para mejorar una vez aprendamos la cascada de 3 pelotas:

Deja tu comentario indicando que truco te gusta más y cómo vas en la progresión de los ejercicios.

Malabares 4º

El malabarismo es un arte del espectáculo que data de hace 4.000 años, con la primera evidencia registrada en los jeroglíficos de las tumbas egipcias. El malabarismo siempre es agradable para ver y a menudo parecer ser sencillo de practicar. Sin embargo, mientras eres un principiante será más el tiempo que pases recogiendo las pelotas que se te caen que haciendo malabares. No obstante, con algunas instrucciones y mucha práctica, podrás ser un gran malabarista que trabaja con 3 pelotas.
 
 Encuentra las pelotas ideales. Una buena elección al momento de elegir las pelotas es optar por aquéllas que no sean demasiado livianas, ni grandes (ni demasiado pequeñas, como una canica). Si estás empezando con el malabarismo, lo mejor es que uses pelotas pequeñas rellenas de arena que encajen perfectamente en la palma de tu mano.

• Mientras estás aprendiendo a hacer malabares, prueba a utilizar bolsas rellenas de semillas o pelotas para malabares. Estas pelotas no rebotan ni ruedan cuando las dejas caer, por lo que concentrarás tu tiempo y energía haciendo malabares, en vez de perseguir las pelotas que se te caen.
• Puedes crear tus propias pelotas para practicar malabares a partir de pelotas de tenis o globos.

Encuentra un lugar adecuado para praticar. Mientras estás aprendiendo a hacer malabares dejarás caer las pelotas, por lo que lo mejor es que no estés cerca de objetos frágiles y que tengas mucho espacio a tu alrededor. Lo ideal es que practiques al aire libre.

• Párate cómodamente y separa tus pies a la anchura de tus hombros. Si puedes, párate al lado de una superficie (como una mesa o una cama) para que no tengas que agacharte constantemente.

Comienza con una pelota. Lanza la pelota de una mano a la otra en un patrón de arco, a la altura de la cabeza. Acostúmbrate a la sensación y el peso de la pelota. Observa que el patrón es un arco, más no un círculo como quizás pensabas.

• Un error común que cometen los principiantes es lanzar la pelota demasiado alto en el aire. Es importante que te asegures de que la pelota no sobrepase la altura de tu cabeza o tus ojos. Tampoco hagas lanzamientos demasiado bajos, ya que al hacerlo tendrás que hacer malabares rápidos, lo cual no es necesario cuando utilizas 3 pelotas.
• A medida que mejoras los lanzamientos con una sola pelota, empieza a tratar de mover tus brazos en un movimiento circular ligero, ahuecando tus manos hacia adentro. Esto es mucho más cercano al movimiento final que usarás cuando hagas malabares con las 3 pelotas. Sin embargo, no trates de lanzar las pelotas en un patrón de círculo; simplemente mueve las manos de esta manera.

Sigue con 2 pelotas. Pon una pelota en cada mano. Lanza la primera pelota a tu mano izquierda, a la altura de tu cabeza.

• Antes de que la primera pelota llegue a la mano izquierda, lanza la segunda pelota a tu mano derecha y atrápala. Haz que los movimientos de tus manos sean abiertos (es decir, no cierres tus manos cuando atrapes la pelota).

 
 Lanza la segunda pelota cuando la primera alcance su altura máxima. La única diferencia entre este movimiento y hacer malabares con 3 pelotas es que tienes que repetirlo una vez más, así que ya casi lo tienes.

• Sigue practicando este movimiento. Cuando puedas ejecutar este movimiento correctamente, los pasos restantes serán mucho más fáciles. Si quieres más ayuda, lee el artículo de wikiHow que trata sobre hacer malabares.

Sigue con 3 pelotas. Pon 2 pelotas en tu mano derecha y una pelota más en tu mano izquierda. Si eres zurdo(a), cambia el sentido de las instrucciones para que se acomoden a ti. Avanza únicamente con este paso si puedes dominar los malabares con 2 pelotas.

• ¿Recuerdas la manera en la que lanzaste la segunda pelota cuando la primera alcanzó su altura máxima en el aire? Ahora simplemente tienes que lanzar la tercera pelota cuando la segunda esté en su altura máxima. Es el mismo movimiento. ¿Estás listo(a)? Prepárate.

 
 Empieza con la mano derecha y lanza la primera pelota (azul) hacia tu mano izquierda. Recuerda que cuando lances la pelota, debe alcanzar una altura igual a la de tu cabeza.

 Lanza la segunda pelota (roja) hacia tu mano derecha cuando la primera pelota (azul) esté a punto de llegar a tu mano izquierda. En la altura máxima tendrás aproximadamente 1 segundo. ¡Eso es mucho tiempo!
 
Cuando la segunda pelota (roja) esté a punto de llegar a tu mano derecha, lanza la tercera pelota (verde) con un patrón de arco de vuelta a tu mano izquierda. Atrapa ambas pelotas. Aquí es donde se pone difícil (atrapar y lanzar), ¡así que sigue intentando!

• Antes de lanzar la pelota en tu mano derecha, a menudo es útil hacerla rodar hacia la punta de tu mano con un movimiento leve hacia abajo. La pelota que lances irá justo al interior del arco de la pelota que llega. Así cambias la pelota que tienes en tu mano por la pelota que está en el aire.

 
Repite los pasos para hacer malabares con 3 pelotas las veces que sean necesarias. Sigue practicando hasta que te acostumbres al movimiento, después deja de atrapar y sostener las pelotas al final. No te preocupes si tiendes a caminar hacia adelante, ya que es normal para los principiantes. Con la práctica, podrás hacer los malabares con las 3 pelotas mientras mantienes tus pies plantados firmemente en el mismo lugar.

• Sigue haciendo los malabares todo el tiempo que puedas. Aumenta la velocidad con la práctica. Trata de hacer que las pelotas se vean como si estuvieran moviéndose constantemente.
• ¡Sigue practicando! El malabarismo solo mejora con la práctica, así que entre más intentes, te volverás más rápido(a) y será menos probable que se te caigan las pelotas.

 Comenta cómo va tu aprendizaje, con cuántas pelotas eres capaz de trabajar y si se te ocurre algún truco con 2 pelotas.



 

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Bienvenidos a este nuevo blog educativo que pretende dar rienda suelta al conocimiento y sacar lo mejor de vosotros a través del aprendizaje.

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